チーム紹介

三好市, 徳島県, Japan
2007年7月に結成。 現在、徳島県吉野川を拠点にメンバー6名で活動中。 世界大会戦績:2009・2011年 総合2位。2010年総合優勝。2013年総合4位。 レースラフティングの普及と、この競技を通して日本を元気にするために日々、激漕中。

2012年1月22日日曜日

脱力の極意

















近頃よく、アスリートの本を買い込んでいます。
(なかなか読む時間がなくてたまる一方ですが。。。)

アトランタ、シドニー、アテネのオリンピックで3連覇した野村忠宏選手。
彼の柔道の極意は『脱力』だそうです。
力が入った状態では、相手の不意の動きに対応できないそうです。

これってカヤックに乗ってるとよくわかります。
難しいんですけどね。。。自分もガチガチになってます。。。
ラフトでも、ボートが曲がりそうになると強く漕いで曲がらないようにします。
強くだけど脱力。

是非とも身につけたい、脱力の極意。
この極意を身につけて3連覇、いっちゃいましょーーー


阿部雅代

0 件のコメント:

コメントを投稿