チーム紹介

三好市, 徳島県, Japan
2007年7月に結成。 現在、徳島県吉野川を拠点にメンバー6名で活動中。 世界大会戦績:2009・2011年 総合2位。2010年総合優勝。2013年総合4位。 レースラフティングの普及と、この競技を通して日本を元気にするために日々、激漕中。

2011年12月30日金曜日

ビューティーへの道


髪 ボッサボサにいなっていたのでちょっと前にお手入れしてもらいました。
メンバーの6人中5人が同じ美容師さんに切ってもらっています。
私たち、ビューティーアスリートとして「SUNRISE JAPAN」のメンバーに入れていただきました。
それから今まで日焼けを一切気にしていなかったメンバーが顔面パックしちゃったりしています。
そんな私たちの髪を預かる美容師さんにも少なからずプレッシャーがあるようです。

頂いちゃいました、大量のシャンプー&コンディショナー♪

大切に使わせていただきます☆

2011年12月28日水曜日

徳島駅伝 区間決定!!

ついに、区間が決定いたしました。
全43区間のうち、私達は4区間を走ります。

1月4日(水) 14区3.5km 小林裕子
1月5日(木) 21区4.6km 阿部雅代
        22区3.0km 浅井裕美
1月6日(金) 41区4.2km 水澤知香

です。
わりと長めのコースを振り分けられておりますが、ここはひとつ、持ち前のど根性で頑張らせていただきます。
お時間のある方いらっしゃいましたら、沿道での応援、宜しくお願い致します!
きっと、ものすごい形相で走っております。


ついにレース用のシューズが手元に届きました!
靴を履き忘れたかと思うほど軽いです。

箱根駅伝を見て、いいイメージで新春の阿波路を駆け抜けたいと思います。


阿部雅代

2011年12月27日火曜日

大掃除


今日は日頃からお世話になっている『WEST WEST』の大掃除でした。
『WEST WEST』はラフティングの拠点にもなっていて、色々なラフティングカンパニーがツアーのスタートやゴール地点に使わせていただいています。
もちろん、自分達のチームも川へボートの上げ下ろしに使わせていただいています。

もう毎年恒例になっているので、装備も準備も万端です。
手馴れてきたもので、掃除している時間もだいぶ短縮されてきました。(手抜きじゃないですよ!!)
気持ちよく新年を迎えられそうです!

本当にいつもありがとうございます。
そして、これからも宜しくお願い致します!


THE RIVER FACE 一同

2011年12月24日土曜日

徳島駅伝 三好市チーム結団式


12月23日に三好市駅伝チームの結団式が行われました。
三好市代表として、皆の襷をつなぐ決意表明をしました。
前回よりも順位を上げられるよう、必死こいて走ります。

この駅伝に出場するために三好市から、
レース用ユニフォーム
ジャージ上下
レース用手袋
レースシューズ
を支給していただきました。
そして、今までの記録会の参加費や食事代、大会に向けての準備資金まで頂きました。
何から何まで至れり尽くせりです。
中途半端な走りはできません。

やるっきゃない!!

そして今日のみかもロードレースでの3000タイトラ後、お昼をご馳走になりました。
THE RIVER FACEらしく、3人でやっつけさせていただきました。

ありがとうございます。


阿部雅代

気合だ気合だ気合だーーー!!!!!


やってきました。クリスマス寒波。

そしてこんなコンディションの中、駅伝部は『みよしロードレース』に出て、3000のタイトラです。
気合です。
それ以外何もありません!!!

ガッツ!!!


阿部雅代

2011年12月23日金曜日

お供のもの


20日からチーム練習はOFFに入っています。
OFFやけど、体をOFFにする訳にはいきません。

走っています。
走るってしんどいですよね、でも走っている人たくさんいるんです。
仕事帰り、車に乗っていると三好市の駅伝ジャージで走っている人をちらほら見ます。
池田中学校に行けば必ず中学生が走りに来ています。
そんな姿を見たら、自分も走らないとって気持ちになります。


私の家の周りは道が真っ暗な所が多く、歩道は凸凹しています。
そんなときはコスタリカ大会の時に支給してもらったmont-bellさんのヘッドライト使わせてもらっています。コンパクトやし軽いしランニングのお供に最適です♪

2011年12月22日木曜日

Xmas連休

最近の日課。
湯たんぽの下に朝履く靴下をはさむ。
そうすると、朝あったかい靴下がはけます。

たいてい湯たんぽの下からはずれ、
まずはもぞもぞと足先で探すんですが…。

いよいよ明日からXmas連休。
私たちのところではジングルベルが響きわたるその前に!と、
明日から三好市駅伝チームの合宿です。

痛めた足がどうにもならなくなり、走るのを休んで1週間ちょっと。
体力低下が不安なので、市の体育館のトレーニング室で自転車こいだりしてました。
足はだいぶマシにはなった気がします。。

明日からまた練習。
さーがんばろう。本番まで、もう時間がないです。
突っ走るしかないです。

では、湯たんぽもスタンバイOKですので、おやすみなさい。

水澤知香

ジレンマ

浅井さん、ちかりん(水澤)に続き、とうとう自分も感じる時がやってきてしまいました。。。

痛みを感じながらも、駅伝レースまであんまり時間がないしごまかしながら走り続けてきましたが、そろそろごまかしきれなくなってきた感じです。。。

昨日1日走るのを休んで、今日少しマシになったのでちょっと走りに出ました。
が、やっぱり良くない。
浅井さん、ちかりんも感じたように、ここまで短い期間で積み上げてきたので、ちょっと走るのを止めてしまうと一気に落ちそうでコワい。

アスファルトで走るのはしんどかったので、住んでいるサファリに戻って階段を走ることに。
サファリの建物はB3階から2階まであるので、階段はたっぷりあります。
しかも、絨毯なのでちょっと柔らかくて足にも優しい。
とりあえず様子を見て今日は5往復しました。

そして終ってからはアイシング。

明日は三好市駅伝部の結団式。
その後合宿。
年末まで練習会もびっしり。

せっかくここまできたし、なんとかかんとか乗り切りたい。。。ですな。


阿部雅代

nature

先日、練習に行こうと家を出ましたら、うっすらと雪が積もっておりました。
我が家の娘三匹、初めての冬を迎えようとしてます。

大丈夫?
こたつで丸くなる と言いますが、こたつ ないです。
かおっかなー  と思いつつ、私、こたつで丸くなる自信有り です。怖い
迷ってます。
そうそう、この間、見ちゃいました。
いつも獲物を捕えては私に そっ とプレゼントしてくれるんです。優しい。
やはり猫ですな、ねずみ率は高いです。
そして、ついに現行犯です。ペロッと パクッと 私のベッドの下で・・・
おぞましい。いや、勉強させて頂きました。自然の原理ですな。素晴らしい nature 
でも、ベッドの上やったら、、ケンカしてますね。


 



池田ダム の  池田湖。一周走ります。
天気の良い日はとってもきもちいです。
お気に入りのミュージックと 愛のこもったランシューで キラキラ太陽の下、笑顔で走ります。
嘘です笑いながら走りません。でもたまににやッとします、気持ち悪いですね。


さっ  今日も良い天気です。



ちの

復活いたしました

普段全く走ることのない生活を送っていましたが、
急に駅伝部に参加することになり早2週間くらいで疲労骨折となり
練習を休んでいました。

この火曜日、やっと3週間弱ぶりに駅伝部の練習会に復帰しました。
3週間弱休むと練習に行くのが恐ろしく、でもここで始めないと
もう日がない、間に合わないと思い覚悟を決めて練習会に行きました。

メニューは200mのインターバル15本(44~46秒)。
7本くらいまでは何とかついていけたのですが・・・
普段から走りこんでいない自分には3週間休むのは長すぎたようです。
体が超重く、休まず練習していたメンバーからどんどん離されてしまいました。
最後の数本はもう一度上げてみたものの、クールダウンのジョグは
足が地面から全く浮いていない感じでした。

練習後、あべちゃんと銭湯に行き疲労困憊で冷え切った体を温めました。
湯に浸かりながら、自分の足を見て「つくづく偏平足だな」と思いました。

残り少ない時間、この偏平足に何とか頑張ってもらい故障のないように
体調管理をして、追い込まないとと思いました。

クリスマス寒波に負けず頑張るぞっッ!!

 浅井

2011年12月21日水曜日

決めたときから決まってる


浅井さんからもらったおおきな白菜。
地道に使って20%くらいは減った。気がします。。

阿部さんの投稿にもあるように、先日、
シドニーパラリンピックに出場した根木慎志さんのお話を聞きにいってきました。
根木さんは話し方もうまく、内容もとても面白かったです。

根木さんいわく、シドニーパラリンピックへは、
自分が行くと決めた時点でもう行くことが決まっていた。んだそうです。
あとは、4年間でそこへ行くまでの道のりが積上っていく。

もちろん、これは行く行かないの選択権があったという意味ではなく
行く。と決断したことによって、そうなるべく自分が動いていくということ。

ハードな練習のときはパラリンピックの舞台で活躍する自分の姿を想像する。
そうすると、気を失いそうになるくらいめっちゃしんどくても
…にやけてくるそうです。

大切なのは、決断することと、
その目標を明確に描くこと。
根木さんはイメージ力抜群のようでした。

私たちは2013年に世界一になると決めました。
あとは、しんどい練習のとき、朝練の早起きが眠いとき、、
世界一の瞬間を想像して…にやける。
なるほど。バッチリです。

なんか、足が痛いと思ってみたらしもやけになってました。
明日は冬至なので、銭湯のゆず風呂にでも入って
あっためてあげようと思います。

水澤知香

2011年12月19日月曜日

体験活動熟議~『体験』から得られること~


昨日朝練後、チームで参加してきました。
シドニーパラリンピック車椅子バスケット元日本代表チームキャプテン『根木慎志』さんを迎え、お話を聞かせていただきました。
その後、参加者で根木さんのお話から感じたことなどをシェアしました。

根木さんのお話の中にも、その後のシェアの中にも、気づかされること、再確認できたことはたくさんありました。
当たり前のことを当たり前に。
意外とできてないことが多いです。
チームの中でも然り。

体験した人の本当の言葉は、とてもおもしろい。

今まで何回か個人的にこういう場に参加していましたが、今回初めてチームで参加して新たな発見。
この時間をチームで共有できたということが、本当に良かったと感じています。
また機会があれば、皆で参加したいと思っています。

そしてもう一つ。
『発信すること』
大切だと思いました。
きっと色んなチャンスは色んなところにあるような気がします。
ただ、そのチャンスに気がつかなかったりしているのかもしれません。
もしくは、自分の存在を知らせなかったために、チャンスが素通りしてしまっているのかもしれません。

今まで、チームが活動していくための繋がりを見つけるために、セミナーなどに少しずつ参加していました。
なんだかスゴイ繋がりができそうです。
ちょっとワクワクします。

昨日も公言させていただきましたが、今一度。

私達は、2013年の世界大会で世界一になります。

根木さん、体験活動熟議を開催してくださった皆さん、参加された皆さん、ありがとうございました!

最後に根木さんと写真をとっていただきました~


おまけ


阿部雅代

2011年12月16日金曜日

年末行事

  

お歳暮、年賀状づくり、大掃除、、
すっかり年末の空気が漂う今日、雪がちらつきました。
いよいよいよいよ…川での沈は命とりとなりそうです。

そんな中、今日は阿部さんとサファリの大掃除。
階段や通路、共有のキッチンなどを掃除しました。
たくさん捨てて、たくさん磨いて、だいぶ気分がすっきりしました。
こころなしか、今日はご飯を作るのも気分がよかった。
心の掃除につながりました。

写真は先日、テイケイ小泉選手のお名前でとどいたお歳暮。
中には、なんと阿部さん宛のアツい手紙まで。手紙の中身は…内緒です。
とにかくテイケイチーム一の若手選手の今後に期待です。
ありがとうございました。名菓、みんなで分けていただきます。

水澤知香

2011年12月14日水曜日

クリスマス会


時には体を張って笑いを取りに行くこともあるんです。。。

おじいちゃん・おばあちゃんが笑ってくれたらそれで良いんです。
たとえ、お嫁に行く日が遠ざかったとしても(笑)

2011WRC Costa Rica

日本男子代表『ラフティングチーム テイケイ』の世界大会映像がアップされています!



勝った時って、本当に気持ちいい!!

2011年12月13日火曜日

走力と漕力

ご存知のように、駅伝部を始めてからかなり走るようになりました。
最近の練習会では、インターバルにもけっこう体が慣れてきて、キツイけど少し楽に走れるようになりました。
普段のアップダウンのあるランニングでも、上りがテンポ良くなってきた感じがします。

今、ラフトの練習では、スラローム練習以外はロング漕をしています。
長い時間漕いでも、以前より下半身が安定しているように感じます。

駅伝部のおかげじゃないでしょうか。

走る人がいないからと頼まれて始めた駅伝部。
だけど、今はこの駅伝部のおかげで漕ぐことにいい影響が出ています。
誘っていただいて、ありがとうございます。

駅伝練習会後は、恒例の銭湯です。
乾燥が気になるお年頃。



阿部雅代

OUTWARD


チームのウェアなどをサポートしていただいている『mont-bell』の会報誌「OUTWARD」に、コスタリカで開催された世界大会の結果報告が掲載されました。


コスタリカではキャンプ生活ということで、テントやヘッドライトなども提供していただきました。

いつも暖かく応援・支援していただいてありがとうございます。

今の冬の時期は、提供していただいたドライトップをフル活用させていただいています。
動きやすいしとても暖かいです。
これがあれば冬でもガンガン漕げますよ!!

2011年12月12日月曜日

池田のおばちゃん


すっかり寒いです。
銭湯、ファンヒーターにつづき、湯たんぽも登場しました。

わたしは冷え性でいったん足先がひえるとアウトです。
湯たんぽは高校生くらいのときから重宝してます。
朝は湯たんぽのお湯で顔を洗います。
ぬるくなっててちょうどいいのです。

今日は近所の銭湯に行きました。
番台のおばちゃんはお電話中。
入湯代350円つりなしだぜと差し出したら
どうぞって手振りをしてくれました。

このおばちゃん、いつもテレビ見てたり
うとうとしてたり、客で来てる他のおばちゃんと世間話してたり…
番台って楽しそうです。いつか私もしたいです。

銭湯のドライヤーは3分20円。
私はショートカットなのでいつもドライヤーしません。
濡れたまま帰ろうとしたらドライヤー使ってたおばちゃんが
まだ時間あまってるから使って。とドライヤー貸してくれました。
3分もいらないのよねーそうですね、私も髪ぜんぶ乾きました。
などと話をしてお礼をして後にしました。

昨日はスーパーで買い物をしていたら
赤い大根をみて不思議なカブねーとおばちゃんに話しかけられました。
そうですねーでも、大根みたいですよコレ。あらー
みたいな会話を知らないおばちゃんともしました。

変わらぬ日常、田舎町、日に日に寒くなりますが
池田のおばちゃんは面白いです。

練習の成果はすぐには出るものではないし
冬の練習は基礎的でそれはもう地道な作業ですが
気持ちは根詰めすぎず、
日常を楽しみながら冬を乗り越えられれば、と思いました。

水澤知香

2011年12月10日土曜日

TRF48


本日12月10日、最高気温7度。
というコンディションの中、サファリのラフティングツアーに2人のお客さんが参加してくださいました。
しかもしかも、『THE RIVER FACE』ご指名です。
そして、他にお客さんがいないあえてのこの時期を狙っての参加です。
AKB48ならぬ、TRF48。
ありがとうございます!!

ブログもよく見てくださっていて、チームのことは何でもご存知でした。
広島から足を運んでいただいて、本当にありがとうございます。
お二人ともとても元気な方々で、この時期なのにずっと、「暑い暑い」ってゆってました。(笑)

こんなにもファンですとゆってもらうと、やっぱり気になる。。。
どこがそんなにいんですか??
『女の覚悟』『地域に根付いていること』
だそうです。

こんなに応援していただいて、本当にありがたいです。
頑張ります。
世界一に向かって!!!


阿部雅代

2011年12月8日木曜日

RUNRUNRUN


最近、一日終わるのがとても早いです。
朝練して、そのまま仕事に行って、帰りに池田の中学校で走る。。。
お家に帰ってお風呂に入ったらもう夜の10時です。
はっきり言って晩御飯作るのが面倒です。
そのため、賞味期限が2009.7とか書いてあるレトルト食品に手が出るんですよね。

はい、こんなんじゃダメです。
すいません。

病院で働きだしてからいろんな人にお野菜を頂きます。
頂いたお野菜で強い身体作りしていきます!!

駅伝までもう一カ月ありません。
走れる身体作っていきます!

一歩ずつ
こばやし

2011年12月7日水曜日

今日も走る。



昨日は駅伝練習会。

メニューは200mインターバル×10本。43秒くらいで。
ちょっとずつですが、走ることに慣れてきた気がします。
ペースを作っている先頭集団に
昨日はなんとかついていけました。

私は練習会参加当初、本当に遅れてばっかりだったので
とりあえず走ることに慣れるべく、
一人のときはできるだけジョグも多くとって距離を走ることにしてます。

急にやりすぎたのか、本当に走ることが向いていないのか…
足がとっても痛い、イタイ、いたい!んです。。

浅井さんに聞いたら症状としては疲労骨折みたいなもんやなとのこと。
治すには休むのが一番とのこと。休んでる暇はないのですが。。

しかも、ちょっとずつ練習会で変化を感じる中、
走るのをやめて後退するのもコワい。。
ちょっとは慣れたインターバル、
今よりキツいって思うようになったら、、と考えるだけできつい。。

で、今日も走る。

どうしたものか!

ダイエットのし過ぎで拒食症になる、みたいな感じでしょうか。
痩せても痩せても納得いかない。。みたいな。
いや、そんなに走ってないし走れてねーよ。でした。。

てゆうか、他の駅伝メンバーのブログをみる限り
なかなかみんな、何かしら不調を抱えてます。

まあ、何事も基本が大事ですね。
あせってやってもしょうがないのですが
駅伝は待ってくれないので仕方なし。

とりあえず、がんばれわたしの(安い)靴!

水澤知香

銭湯


この頃寒くなってきて、駅伝の練習会後に銭湯に通っています。
普段はシャワーのみなんですが、お風呂はやっぱりいいですねぇ~♨
足の筋肉もほぐれます。

気温が低くなると腰、膝や足首の関節がキシキシしてきます。
最近、ついに正座ができなくなってしまいました。。。
悲しくなりますねぇ。

そんなわけで、今年は体をあったかくして越冬します。
ファイト!三十路!!


阿部雅代

2011年12月5日月曜日

最近けっこう、本買ってます。
今読んでいる本はこれ。

今年の春の甲子園で、心打たれる選手宣誓をした野山主将のいる創志学園野球部の本。

自分も大好きなワンピース。
単純明快、とても分かりやすいルフィー。
それでいいのかも。

今、人気なんですね。知らなかった。。。

なんとなく、買いました。


阿部雅代

2011年12月4日日曜日

いよいよ師走!


昨日アベちゃん、チカちゃん、裕子ちゃん3人が3000mのタイムトライアルで
12分台をたたき出したそうです。

自分は先週日曜から丸1週間左膝不調の為走っていません。
そろそろ走らないとこの時期にこれ以上休めないと気が焦り、
仕事を早退して整形外科受診。
結果、脛骨骨挫傷。レントゲン技師に言わせると骨折みたいなもんです。
最悪です。
治るまで安静にして待つのみ、が骨挫傷の治療の基本。
早く治すように明日出勤したら超音波治療してみます。
みんなタイムを確実に上げているので走れていない自分は
焦るだけです。
明日起きたら治ってないかなぁ。とりあえず願うばかりです。

そして12月ということで人生初、グラコロバーガーを食べました。
(アベちゃんは毎年のように食べているようですが・・・)
なかなかおいしかった。

そしてこれまた人生初、宝くじを買っちゃいました。
自分は300円でも当たればええ方かなと思っていたのですが・・・
アベちゃんは夢があります。もし当たったらどうする?とか10万円でも
十分やなどなどえらい楽しそうでした。

やっぱり夢はおっきい方が楽しいですね。
大晦日の発表を楽しみに待ちましょう。

    浅井

2011年12月3日土曜日

駅伝部 in鳴門


朝練後の今日の駅伝部。
エントリーしていないので出場はできませんが、鳴門で開催された記録会に便乗させていただきました。
このメイントラックの隣にあるサブトラックで、3000mのタイトラです。

記録会で走り終えたばかりの男子メンバーにペースを作っていただきました。
レース後で疲れているのに、本当にありがとうございます。
そして全員出ました。自己新記録。
それでもまだ、目標には届いていません。。。が、ちょっと見えてきた気がします。

自分一人でタイムをとった時と、1分も違います。
なんでしょう。この違い。。。
引っ張ってくれる人がいると全然違います。
目の前に人参を吊られている馬みたいです。
でも、これを一人で走れるようにならねば。です。
まだまだ自分に甘いのかも。。。

今日のサブトラック。
すいすい走る高校生でいっぱいでした。

ユニホーム!!

そして帰りに晩ご飯をご馳走になりました。
食べ放題!!

こちらはお得意です。


阿部雅代

30代突入!!

先日、チームのメンバーに誕生日を祝ってもらいました。
ありがとうございます!
いよいよ、今年で30歳です。

30歳。。
色々と考えさせられる年齢であります。
チームに入ったのが2008年10月。
その時キャプテン阿部さんが30歳くらいでした。
もうチームに入り3年が経ち、4年目に入りました。
皆歳をとりました。
ほんと早いです。

10年位まえに想像していた自分とは大違いです。
何より親がそう感じているでしょう…。。

30代、まだまだ現役で頑張っているスポーツ選手は沢山いらっしゃいます。
パドルスポーツはベテランが強い印象です。
オリンピックで女子スプリントで活躍していたフィッシャーという選手がいました。
今選手をしているか不明ですが、オリンピックで何回優勝しているか。
若い頃から活躍していましたが、結婚して出産してからも金メダル。
しかも引退もして、何年も競技から離れて、オリンピックの前に復帰してまた金メダル。
アテネ?のときに見たときはもう見た目はオバチャンなのに、、スゴイ…と繰り返し繰り返し見いってしまいました。

パドルスポーツを始めて12年。
歳を重ねたことで、少しは感覚で漕げるようになりたいところです。
でもまだまだ時間がかかるでしょう。
小さいときからの積み重ねもあるでしょう。
ヨーロッパチームは小さいときから、パドルスポーツに親しめる環境にあります。ドイツで、小さい子どもが静水でスラ艇に乗ってたのを見たことがあります。

感覚で漕げるってカッコいい。
水感?水慣?
もちろん、動ける体力は必要ですが。

カッコいい歳の取り方をしたいものです。
自分の納得のいく人生を送るために、自分をどう納得させるか。ですね。

Facebookを始めて、海外の選手とも繋がり、皆いろんな環境でやっているんだなと見ています。

だから自分たちの環境もどんどん発信していきたいと思っています。
いつも、コメント、いいね!してくれる方々ありがとうございます!(^^ゞ

これからの30代、楽しみます♪
沢山の人と出会い、沢山の方と交流します。
宜しくお願いします。

写真は、誕生日が同じある方から届いた誕生日プレゼント。
ふざけとる。。


竹村碧

2011年12月2日金曜日

W杯バレー



夜7時になると、阿部さんと私はテレビの前にスタンバイ。
連日やってますW杯バレー。

阿部さんも私も元バレー部出身なだけに、
トスが短い!サーブカットが!
とか、とにかく言いたい放題です。
まあ、テレビの前で言うのは自由なので。
応援しているからこそ、なものです。よ。

男子も女子もみてます。
正直、自分がやってた頃はあんまり見てなかったんですが、
今さらながらバレーは見ていて本当に面白いスポーツです。

そして、見ていてつくづく思います。
「基本がだいじ」

バレーには流れというものがあって、
その時の流れで得点の動きは本当に違いますが、
どんなに競っても最後は力の差がでます。
流れだけでは勝てないんだなーと感じさせられます。

最後の最後で勝ちを取るには、確固たる力が必要。
本当に強いチームは、その力を持ってる。

そして基本を身につけるための練習は
たいていあんまり面白くないのです。
でも、それをコツコツ積み重ねることがだいじ。
と、ラフティングをする自分に置き換えて考えてしまいます。

静水でできないことは、流水でもできない。
自分もまだまだ確固たる力がありません。

この冬、大事だなあ。
さあ、明日も池田湖で。

私も筋肉痛☆

水澤 知香

虎走

あんぱんまん こと ちのぱん(仲田)です。
頂きました、本気ランシュー。

わたくし、先月20日をもちまして、24歳 となりました。はやいもんで。
メンバーからの 愛のこもった 『走れよ』 のメッセージですな。
ありがとうございます!!!(^.^)
毎年寒い時期になりますと、約5㌔程の増量が見られますわたし。
この、虎走ランシュー、愛を胸に この冬も漕ぎ!走り抜けることでしょう。

昨日から練習再開です!!!!
筋肉痛☆


    よーし!



ちの

協賛金


11月30日に『マルハンWorld Challengers』のスポンサーであるマルハン様より、50万円の協賛金が振り込まれました。

ありがとうございます!!

チームは気持ち新たに、2013年に向けて走り出しました。
協賛していただいたマルハン様、公開オーディションに関わってくださった皆様、応援・支援していただいている皆様の気持ちを胸に、感謝の気持ちを忘れず、心を一つに漕いでいきます。

2013年の世界大会で総合優勝します。
これからも宜しくお願い致します!!



※公開オーディションで審査委員としてお世話になりました、二宮清純さんと乙武洋匡さんの対談です。
『二宮清純の視点』
是非、ご覧下さい!


THE RIVER FACE 一同

コスタリカ写真

遠い昔のコスタリカ…。。

毎日、川まで一時間歩きました。。


竹村碧

2011年12月1日木曜日

ついに登場


満を時して登場しました!
『ファンヒーター』

自分とちかりん(水澤)が住んでいるところは、外と同じぐらいに寒い。。。いや、晴れた日は外の方が暖かいんです。
隙間風ピューピューです。
12月までは出すまいと思っていたので、12月になった今日、さっそく出しました。

いやいや、あったかい!!!
幸せな気分になります。
と同時に、このあったかさでダメ人間になってしまいそうな気も。。。
そこは心を鬼にして頑張ります。


今日は練習再開初日。
全員休みで1日練習したのですが、雨。。。
昨日までは暖かかったのに、今日に限ってなんででしょう???

やっぱり冬はあまくないですね。


阿部雅代