チーム紹介

三好市, 徳島県, Japan
2007年7月に結成。 現在、徳島県吉野川を拠点にメンバー6名で活動中。 世界大会戦績:2009・2011年 総合2位。2010年総合優勝。2013年総合4位。 レースラフティングの普及と、この競技を通して日本を元気にするために日々、激漕中。

2016年5月3日火曜日

陸トレ スタート!!

今日から陸上トレーニングが始まりました。
週6日の朝練のうち、3日陸トレ、3日水上 です。

サファリに器材を置かせてもらい、
サファリと阿部家の2箇所に4人ずつで分かれてやってます。

漕ぐのは好きだけど、こういうトレーニングはあまり好きではないので、(あまりでもないかも。笑)
やる気の出る音楽を!!ってことで、ここはもちろん、

『ロッキーのテーマ』

盛り上がりましたね!
個人的には、ブルーハーツとかもいいです。

陸トレ後、ゴールデンウィークな今日は、
「ボートに上れんかったらどうしよー!」
と言いながら、皆仕事に散っていきました。

とりあえず3週間やってみて経過をみる。ってことなので、
3週間がんばりましょー




















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